Connaissez-vous La Technique De L'Ail? Fred Le Kiné! podcast

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Fitness Fred Le Kiné

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Connaissez-vous la Technique de l'Ail?

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4 gousses d’ail.200 ml de lait. Préparation : Commencez par bien écraser les gousses d’ail, comme si vous alliez les utiliser pour cuisiner. Ensuite, mettez le lait à chauffer sur feu moyen. Ajoutez l’ail écrasé, et laissez cuire quelques minutes tout en mélangeant, pour ne pas laisser bouillir. Enfin, ajoutez du miel selon les goûts. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fred-le-kine/support

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