Artwork

Conteúdo fornecido por KRAFTvolle Gedanken Coaching. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por KRAFTvolle Gedanken Coaching ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Folge 1 - Die Gefühlswelle

19:27
 
Compartilhar
 

Manage episode 460489466 series 3636804
Conteúdo fornecido por KRAFTvolle Gedanken Coaching. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por KRAFTvolle Gedanken Coaching ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Willkommen zur ersten Folge von Gefühlsduselei – deinem Podcast zum Verstehen und Annehmen deiner Gefühle!

In dieser Folge tauchen wir direkt ein in die Welt der Emotionen und erleben hautnah, was ein Gefühlschaos wirklich bedeutet. Ich begleite dich auf einer turbulenten Reise durch ein Wechselbad der Gefühle – von seeliger Zufriedenheit über tiefe Trauer bis hin zu unerklärlichem Zweifel.

Was erwartet dich in dieser Folge?

Ich werde dich durch die Übung „Gefühlswelle“ leiten, mit der du aktiv ein Gefühlschaos erleben kannst. Diese Welle steigert dein Verständnis für die Arbeit mit Gefühlen und stimmt dich auf diesen Podcast ein.

Du wirst kleine feine Emotionen spüren, die vielleicht schon lange in Vergessenheit geraten sind.

Nach der Übung fühlst du dich durchgeschüttelt, vielleicht auch berührt.

Key-Take-aways:

  • Gefühlschaos ist normal und gehört zum menschlichen Erleben dazu.

  • Es ist wichtig, deine Gefühle anzuerkennen und zuzulassen, anstatt sie zu unterdrücken.

  • Du bist nicht allein mit deinen Gefühlsschwankungen.

Neu bei Gefühlsduselei:

Fühlst du dich gerade von einer starken Gefühlswelle übermannt und brauchst dringend Unterstützung? Dann ist meine neue Akut-Gefühlskrisen-Sprechstunde genau das Richtige für dich! Weitere Informationen findest du unter https://kraftvollegedanken-coaching.de/sprechstunde/

Außerdem freue ich mich auf dein Feedback! Schreib mir eine E-Mail an karoline@kraftvollegedanken-coaching.de oder besuche meine Seite unter https://kraftvollegedanken-coaching.de/

Bis zur nächsten Folge von Gefühlsduselei.

Deine Karoline

  continue reading

4 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 460489466 series 3636804
Conteúdo fornecido por KRAFTvolle Gedanken Coaching. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por KRAFTvolle Gedanken Coaching ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Willkommen zur ersten Folge von Gefühlsduselei – deinem Podcast zum Verstehen und Annehmen deiner Gefühle!

In dieser Folge tauchen wir direkt ein in die Welt der Emotionen und erleben hautnah, was ein Gefühlschaos wirklich bedeutet. Ich begleite dich auf einer turbulenten Reise durch ein Wechselbad der Gefühle – von seeliger Zufriedenheit über tiefe Trauer bis hin zu unerklärlichem Zweifel.

Was erwartet dich in dieser Folge?

Ich werde dich durch die Übung „Gefühlswelle“ leiten, mit der du aktiv ein Gefühlschaos erleben kannst. Diese Welle steigert dein Verständnis für die Arbeit mit Gefühlen und stimmt dich auf diesen Podcast ein.

Du wirst kleine feine Emotionen spüren, die vielleicht schon lange in Vergessenheit geraten sind.

Nach der Übung fühlst du dich durchgeschüttelt, vielleicht auch berührt.

Key-Take-aways:

  • Gefühlschaos ist normal und gehört zum menschlichen Erleben dazu.

  • Es ist wichtig, deine Gefühle anzuerkennen und zuzulassen, anstatt sie zu unterdrücken.

  • Du bist nicht allein mit deinen Gefühlsschwankungen.

Neu bei Gefühlsduselei:

Fühlst du dich gerade von einer starken Gefühlswelle übermannt und brauchst dringend Unterstützung? Dann ist meine neue Akut-Gefühlskrisen-Sprechstunde genau das Richtige für dich! Weitere Informationen findest du unter https://kraftvollegedanken-coaching.de/sprechstunde/

Außerdem freue ich mich auf dein Feedback! Schreib mir eine E-Mail an karoline@kraftvollegedanken-coaching.de oder besuche meine Seite unter https://kraftvollegedanken-coaching.de/

Bis zur nächsten Folge von Gefühlsduselei.

Deine Karoline

  continue reading

4 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências

Ouça este programa enquanto explora
Reproduzir