))
Shadow work
Manage episode 371076620 series 3433816
Conteúdo fornecido por Justin Mingle Trista Long Alesia Mingle Jesse Jones. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Justin Mingle Trista Long Alesia Mingle Jesse Jones ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Trista takes Justin on a deep dive into Jungian shadow work. Shadow work is more than just self reflection. Shadow work is a type of psychotherapy that focuses on the “shadow self,” which is the parts of the psyche that people often keep hidden, such as trauma and resentment. It is an introspective psychological practice that anyone can do and can lead to a more fulfilling life. When working with the shadow, you may have moments of awakening that lead to greater authenticity, creativity, and emotional freedom
Love you guys
38 episódios
Compartilhar
