Fique off-line com o app Player FM !
Omgaan met tegenslagen. Schrap je oplos-reflex!
Manage episode 415588655 series 2931670
Schiet jij meteen in de stress als er iets mis gaat en denk je bij elke tegenslag: waarom overkomt mij dit nou weer? In deze aflevering praat ik met Heidi Stiegelis over het herkennen van negatieve gevoelens en gedachten en... wat je dan wél moet doen. En dat is iets anders dan je denkt! We hebben het ook over de hardnekkige oplosreflex en de kracht van kleine goede daden (de kgd’tjes, daar zijn ze weer!). Heidi Stiegelis is psycholoog en medisch wetenschapper en we praten onder andere over haar boek ‘Je Moet Niks. Mentaal en fysiek fit op jouw manier.’
Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com
'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network
98 episódios
Manage episode 415588655 series 2931670
Schiet jij meteen in de stress als er iets mis gaat en denk je bij elke tegenslag: waarom overkomt mij dit nou weer? In deze aflevering praat ik met Heidi Stiegelis over het herkennen van negatieve gevoelens en gedachten en... wat je dan wél moet doen. En dat is iets anders dan je denkt! We hebben het ook over de hardnekkige oplosreflex en de kracht van kleine goede daden (de kgd’tjes, daar zijn ze weer!). Heidi Stiegelis is psycholoog en medisch wetenschapper en we praten onder andere over haar boek ‘Je Moet Niks. Mentaal en fysiek fit op jouw manier.’
Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com
'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network
98 episódios
Todos os episódios
×Bem vindo ao Player FM!
O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.