Artwork

Conteúdo fornecido por Madeline Forrest. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Madeline Forrest ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

#110 The Power of Atomic Habits in Sobriety

39:12
 
Compartilhar
 

Manage episode 457248591 series 3574002
Conteúdo fornecido por Madeline Forrest. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Madeline Forrest ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

This week I'm breaking down all my takeaways from "Atomic Habits" by James Clear, how I've put his tips for building new habits into practice, and how we can use the power of small habits to strengthen our sobriety.

Join my community, the Happiest Sober Hub

Watch my sober vlogs

Shop my sober mugs

Subscribe to my weekly newsletter (it's free!)

Follow me on Instagram for daily sober inspo

If my content has helped you on your sober journey and you'd like to support my work, you can buy me a coffee!

Thank you for supporting my content by supporting my sponsors - you can view my current list of sponsors here.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

110 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 457248591 series 3574002
Conteúdo fornecido por Madeline Forrest. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Madeline Forrest ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

This week I'm breaking down all my takeaways from "Atomic Habits" by James Clear, how I've put his tips for building new habits into practice, and how we can use the power of small habits to strengthen our sobriety.

Join my community, the Happiest Sober Hub

Watch my sober vlogs

Shop my sober mugs

Subscribe to my weekly newsletter (it's free!)

Follow me on Instagram for daily sober inspo

If my content has helped you on your sober journey and you'd like to support my work, you can buy me a coffee!

Thank you for supporting my content by supporting my sponsors - you can view my current list of sponsors here.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

110 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências