Artwork

Conteúdo fornecido por Madeline Forrest. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Madeline Forrest ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

#98 Give Yourself Permission to Slow Down

23:15
 
Compartilhar
 

Manage episode 442939881 series 3574002
Conteúdo fornecido por Madeline Forrest. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Madeline Forrest ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

If you struggle with feeling like you're never doing enough or you "should" always be productive, or you've been struggling with some exhaustion and lack of motivation since getting sober, this one is for you! I'm chatting all about the importance of rest and giving ourselves a break in this week's episode.

Join my community, the Happiest Sober Hub

Subscribe to my weekly newsletter

Shop my sober mugs

Follow me on Instagram @happiestsober

If my content has helped you on your sober journey and you'd like to support my work, you can buy me a coffee!

Thank you for supporting my podcast by supporting my sponsors - you can see my current list of sponsors here.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

98 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 442939881 series 3574002
Conteúdo fornecido por Madeline Forrest. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Madeline Forrest ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

If you struggle with feeling like you're never doing enough or you "should" always be productive, or you've been struggling with some exhaustion and lack of motivation since getting sober, this one is for you! I'm chatting all about the importance of rest and giving ourselves a break in this week's episode.

Join my community, the Happiest Sober Hub

Subscribe to my weekly newsletter

Shop my sober mugs

Follow me on Instagram @happiestsober

If my content has helped you on your sober journey and you'd like to support my work, you can buy me a coffee!

Thank you for supporting my podcast by supporting my sponsors - you can see my current list of sponsors here.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

98 episódios

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências