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Episode 72 - "Kroppstemperaturen fortsetter å synke selv om du er ute av det kalde vannet..."

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I denne episoden snakker vi med seniorrådgiver Jørgen Melau som nylig ble ferdig med sin doktorgrad der han undersøkte konsekvenser av å svømme i kaldt vann. Norseman er et trialon der første etappe foregår i kaldt sjøvann der deltakerne virkelig får kjenne konsekvensen av å kjøle ned kroppen. Hvordan motvirke dette? Høyere fettprosent, skreddersydd våtdrakt, kald dusj før start eller bare hente inspirasjon fra Wim Hof "The Iceman"? Følg med og få svar!

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