Artwork

Conteúdo fornecido por Tammy Helfrich. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Tammy Helfrich ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

ILP 211: Your Pain

 
Compartilhar
 

Manage episode 424605721 series 1141012
Conteúdo fornecido por Tammy Helfrich. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Tammy Helfrich ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

On today’s episode, we are talking about pain. I know, I know. Exactly what you want to talk about.

I came across this quote from Geneen Roth that says “Your pain can be touched and it won’t destroy you.”

Isn’t that so powerful? We haven’t always believed this, have we?

But it can be so important to understand this and to start to practice this. I have felt this with energy work as well as learning to see our thoughts and feelings more objectively. It can be so incredibly healing.

I’d love to hear your thoughts. You can email me at tammy@tammyhelfrich.com or connect with me on Instagram or Facebook.

You can also learn more about the Bravenly products I mentioned here.

The post ILP 211: Your Pain appeared first on Tammy Helfrich.

  continue reading

26 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 424605721 series 1141012
Conteúdo fornecido por Tammy Helfrich. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Tammy Helfrich ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

On today’s episode, we are talking about pain. I know, I know. Exactly what you want to talk about.

I came across this quote from Geneen Roth that says “Your pain can be touched and it won’t destroy you.”

Isn’t that so powerful? We haven’t always believed this, have we?

But it can be so important to understand this and to start to practice this. I have felt this with energy work as well as learning to see our thoughts and feelings more objectively. It can be so incredibly healing.

I’d love to hear your thoughts. You can email me at tammy@tammyhelfrich.com or connect with me on Instagram or Facebook.

You can also learn more about the Bravenly products I mentioned here.

The post ILP 211: Your Pain appeared first on Tammy Helfrich.

  continue reading

26 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências