Artwork

Conteúdo fornecido por Bel & Anselm. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Bel & Anselm ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

#070 | Dr. Hansjörg Mühlen - Diabetes und Sport

53:51
 
Compartilhar
 

Manage episode 421210646 series 3532972
Conteúdo fornecido por Bel & Anselm. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Bel & Anselm ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Eine nachhaltige Lebensform wählen

Was genau passiert eigentlich bei Diabetes im Körper? Welchen Einfluss haben Ernährung und Sport auf die Prävention von und dem Umgang mit dieser Krankheit? Und wie wichtig ist das richtige Mindset? Wir sprechen mit Dr. Hansjörg Mühlen, Internist und Allgemeinmediziner über die Diagnose Diabetes, seine langjährigen Erfahrungen mit Patient*innen und was es zu beachten gilt, um trotzdem möglichst uneingeschränkt mit Diabetes leben zu können.

▶ Homepage: http://www.diabetes-zentrum-duisburg.de

▶ E-Mail: diabetologie@ruhrpraxen.de

▶ Podcastfolge Zuckerjunkies: https://zuckerjunkies.com/folge-055-dr-hansjoerg-muehlen-diabetiker-loesen-sich-beim-tauchen-nicht-auf/


Kapitelmarken:

00:00:00 - Jingle

00:00:18 - Vorstellung von Dr. Hansjörg Mühlen

00:01:20 - Wie entsteht Diabetes?

00:07:44 - Unterschied Typ1 und Typ2 Diabetes

00:11:05 - Woran merke ich, dass ich Diabetes haben könnte?

00:14:02 - Bewegung hilft

00:16:20 - Auf Ernährung achten - Thema: Kohlenhydrate

00:21:08 - Intervallfasten

00:24:52 - Was, wenn ich die Diagnose Diabetes bekommen haben?

00:35:28 - Diabetes und Sport - Worauf achten?

00:40:14 - Eine nachhaltige Lebensform wählen

00:44:07 - Gibt es Sportarten, die ich als Diabetiker nicht machen kann?

00:49:01 - Zum Schluss noch 3 Fragen an Hajo

00:51:03 - Kontaktdaten von Dr. Hansjörg Mühlen

00:52:03 - Verabschiedung


Mehr von Euch?

Ihr habt Fragen, möchtet Feedback geben oder habt einen Themenwunsch für die nächsten Folgen? Kontaktiert uns gerne unter:

▶ Anselm E-Mail: mail@anselmmoors.de

▶ Anselm Instagram: https://www.instagram.com/anselmmoors/

▶ Bel E-Mail: beratung@baerbel-mees.de

▶ Bel Instagram: https://www.instagram.com/weltenbummlerinontour/


Mehr von Bel & Anselm?

Wir - Bel & Anselm - sind nicht nur ausgebildete Business Coaches und Seminar Trainer, sondern vor allem mit Leib und Seele Hobbysportler. Sport hat in unserem Leben schon immer eine große Rolle gespielt. Er hat uns motiviert, aktiviert, energetisiert und Kraft gegeben. Und genau das möchten wir nun weitergeben. Über unseren eigenen Podcast.

▶ Website Bel: https://baerbel-mees.de

▶ Website Anselm: https://anselmmoors.de

  continue reading

Capítulos

1. Jingle (00:00:00)

2. Intro - Vorstellung von Dr. Hansjörg Mühlen (00:00:18)

3. Wie entsteht Diabetes? (00:01:20)

4. Unterschied Typ1 und Typ2 Diabetes (00:07:44)

5. Woran merke ich, dass ich Diabetes haben könnte? (00:11:05)

6. Bewegung hilft (00:14:02)

7. Auf Ernährung achten - Thema: Kohlenhydrate (00:16:20)

8. Intervallfasten (00:21:08)

9. Was, wenn ich die Diagnose Diabetes bekommen haben? (00:24:52)

10. Diabetes und Sport - Worauf achten? (00:35:28)

11. Eine nachhaltige Lebensform wählen (00:40:14)

12. Gibt es Sportarten, die ich als Diabetiker nicht machen kann? (00:44:07)

13. Zum Schluss noch 3 Fragen an Hajo (00:49:01)

14. Kontaktdaten von Dr. Hansjörg Mühlen (00:51:03)

15. Verabschiedung (00:52:03)

89 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 421210646 series 3532972
Conteúdo fornecido por Bel & Anselm. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Bel & Anselm ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Eine nachhaltige Lebensform wählen

Was genau passiert eigentlich bei Diabetes im Körper? Welchen Einfluss haben Ernährung und Sport auf die Prävention von und dem Umgang mit dieser Krankheit? Und wie wichtig ist das richtige Mindset? Wir sprechen mit Dr. Hansjörg Mühlen, Internist und Allgemeinmediziner über die Diagnose Diabetes, seine langjährigen Erfahrungen mit Patient*innen und was es zu beachten gilt, um trotzdem möglichst uneingeschränkt mit Diabetes leben zu können.

▶ Homepage: http://www.diabetes-zentrum-duisburg.de

▶ E-Mail: diabetologie@ruhrpraxen.de

▶ Podcastfolge Zuckerjunkies: https://zuckerjunkies.com/folge-055-dr-hansjoerg-muehlen-diabetiker-loesen-sich-beim-tauchen-nicht-auf/


Kapitelmarken:

00:00:00 - Jingle

00:00:18 - Vorstellung von Dr. Hansjörg Mühlen

00:01:20 - Wie entsteht Diabetes?

00:07:44 - Unterschied Typ1 und Typ2 Diabetes

00:11:05 - Woran merke ich, dass ich Diabetes haben könnte?

00:14:02 - Bewegung hilft

00:16:20 - Auf Ernährung achten - Thema: Kohlenhydrate

00:21:08 - Intervallfasten

00:24:52 - Was, wenn ich die Diagnose Diabetes bekommen haben?

00:35:28 - Diabetes und Sport - Worauf achten?

00:40:14 - Eine nachhaltige Lebensform wählen

00:44:07 - Gibt es Sportarten, die ich als Diabetiker nicht machen kann?

00:49:01 - Zum Schluss noch 3 Fragen an Hajo

00:51:03 - Kontaktdaten von Dr. Hansjörg Mühlen

00:52:03 - Verabschiedung


Mehr von Euch?

Ihr habt Fragen, möchtet Feedback geben oder habt einen Themenwunsch für die nächsten Folgen? Kontaktiert uns gerne unter:

▶ Anselm E-Mail: mail@anselmmoors.de

▶ Anselm Instagram: https://www.instagram.com/anselmmoors/

▶ Bel E-Mail: beratung@baerbel-mees.de

▶ Bel Instagram: https://www.instagram.com/weltenbummlerinontour/


Mehr von Bel & Anselm?

Wir - Bel & Anselm - sind nicht nur ausgebildete Business Coaches und Seminar Trainer, sondern vor allem mit Leib und Seele Hobbysportler. Sport hat in unserem Leben schon immer eine große Rolle gespielt. Er hat uns motiviert, aktiviert, energetisiert und Kraft gegeben. Und genau das möchten wir nun weitergeben. Über unseren eigenen Podcast.

▶ Website Bel: https://baerbel-mees.de

▶ Website Anselm: https://anselmmoors.de

  continue reading

Capítulos

1. Jingle (00:00:00)

2. Intro - Vorstellung von Dr. Hansjörg Mühlen (00:00:18)

3. Wie entsteht Diabetes? (00:01:20)

4. Unterschied Typ1 und Typ2 Diabetes (00:07:44)

5. Woran merke ich, dass ich Diabetes haben könnte? (00:11:05)

6. Bewegung hilft (00:14:02)

7. Auf Ernährung achten - Thema: Kohlenhydrate (00:16:20)

8. Intervallfasten (00:21:08)

9. Was, wenn ich die Diagnose Diabetes bekommen haben? (00:24:52)

10. Diabetes und Sport - Worauf achten? (00:35:28)

11. Eine nachhaltige Lebensform wählen (00:40:14)

12. Gibt es Sportarten, die ich als Diabetiker nicht machen kann? (00:44:07)

13. Zum Schluss noch 3 Fragen an Hajo (00:49:01)

14. Kontaktdaten von Dr. Hansjörg Mühlen (00:51:03)

15. Verabschiedung (00:52:03)

89 episódios

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências

Ouça este programa enquanto explora
Reproduzir