Episode #0035 Outdoor Exercises For Core Jerry Cahill's CF Wind Sprints podcast

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Fitness Medicine Bef Boomer Cystic Esiason Fibrosis Foundation Jerry Team Wind Video Jerry Cahill Cahills Sprint

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Episode #0035 Outdoor Exercises for Core

10+ y ago 2:09

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Outdoor Exercises for Core

Exercising outdoors can be a great change of scenery. In this video, Jerry suggests using an ab roller, which is extremely light and portable, to get a great core workout in any setting.

This Wind Sprint was made possible through an unrestricted educational grant from Genentech to the Boomer Esiason Foundation.

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49 episódios

#Fitness #Medicine #Bef #Boomer #Cystic #Esiason #Fibrosis #Foundation #Jerry #Team #Wind #Video #Jerry Cahill #Cahills #Sprint

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Jerry Cahill's CF Wind Sprints

published 10+ y ago

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