))
Wind Sprint 51: Outdoor Exercises for your Upper Body
Manage episode 151558934 series 1031589
Conteúdo fornecido por Jerry Cahill. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Jerry Cahill ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
In this video, Jerry addresses the question: what exercises can you do outdoors if you are worried about the cost of a gym or cross-infection? He demonstrates a number of exercises he uses while at local parks and tracks.
This Wind Sprint was made possible through an unrestricted educational grant from Gilead to the Boomer Esiason Foundation.
49 episódios
Compartilhar
