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So klappt das mit den Vorsätzen fürs neue Jahr
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Warum scheitern wir eigentlich so oft an unseren Neujahrsvorsätzen?
In dieser (etwas anderen) Folge nehme ich dich mit auf einen Winterspaziergang und verrate dir:
• Warum dein innerer Schweinehund eigentlich dein bester Freund ist • Den überraschend simplen Trick, der Veränderungen wirklich möglich macht • Wie du deinen Körper geschickt "austrickst" (ja, das geht! 😉) • DIE entscheidende Zutat für dauerhafte Veränderung (die die meisten übersehen)
🎧 Schnapp dir einen heißen Tee, zieh deine Winterjacke an und komm mit mir spazieren! Diese Folge könnte deine letzte Liste mit Neujahrsvorsätzen gewesen sein…
💝 P.S.: Der Schnee knirscht unter meinen Füßen und die Vögel zwitschern im Hintergrund - eine ganz besondere Folge, die ich außerhalb meiner Komfortzone aufgenommen habe. Lass mich wissen, wie sie dir gefällt!
Hier geht´s zur Anmeldung zum Workshop „die 4 größten Abnehmfehler“ - und wie du sie vermeidest. Ich freue mich, wenn du mit dabei bist! www.barbaraplaschka.de/abnehmfehler
Ich wünsche dir fürs neue Jahr von Herzen nur das BESTE
Genussvolle Grüße 🍫🤸🏻♂️❤️ Deine Barbara
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