2 Lifehacks Gegen Ängste Und Sorgen Kopfgeflüster - Mental Lifehacks podcast

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2 Lifehacks gegen Ängste und Sorgen

8M ago 10:46

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Wir alle leiden manchmal unter Ängsten oder machen uns Sorgen. Das ist ganz normal, aber wenn sie unerwartet über uns kommen, können sie unsere Gedanken und unser Verhalten in negativer Weise bestimmen. Mit diesen zwei alltagstauglichen Lifehacks kannst du deine Ängste und Sorgen kontrollieren.

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47 episódios

#Fitness #Bildung #Psychische Gesundheit #Miss Goodspirits

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