286. Tekniktips i klassiskt och skejt samt race report Craft Ski Marathon

Lagom Kondition

Conteúdo fornecido por Erik Wickström and Erik Thiberg. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Erik Wickström and Erik Thiberg ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

9M ago 1:17:55

MP3•Home de episódios

Vi bjuder på ett tekniktips i varje växel i klassiskt respektive skejt. Det tips vi tycker är lite extra betydelsefullt för att du ska kunna förbättra din åkning.

Och så blir det såklart en del övrigt teknikprat.

Dessutom: Niklas har åkt skidor på en golfbana och Erik bjuder på en race report från Craft Ski Marathon, där han blev 27:a.

Tack till:

Rullskidcenter - Kika på flytande glidvalla och vallaverktyg från Red Creek.
Moraloppet - Seedningsloppet du inte vill missa. 20 januari i Vasaloppsarenan.

Till sist:

Här finns Lagom Kondition på Instagram.
Här kan du läsa om Niklas ullunderställ.
Här kan du läsa om Eriks skidkurser.
Här kan du läsa på Hestra skidultra 27 jan.

324 episódios

#Hälsa & Välbefinnande #Sport #Ensvenskklassiker #Lidingloppet #Vansbrosimmet #Vasaloppet #Vtternrundan #Niklas Bergh #Fitness #Erik Wickström