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CESAR MURILLO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro
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A Moverse! Te has dado cuenta, que el movimiento es el punto de partida de lo que significa sentirse sano, sentirse vivo, participar en la experiencia de vivir en armonía? Cada paso, salto o carrera pone a las personas en el camino hacia una vida más activa y satisfactoria. Y si hablamos de tendencias en el mundo fitness te cuento lo que nos va a ayudar a mantener ese movimiento: entrenamientos online y clases virtuales, la tecnología portátil como relojes inteligentes, GPS, medidores de calorías, pulsómetros, controladores del sueño, presión arterial, electrocardiograma, medidores de saturación de oxígeno y hasta controladores de la menstruación. También los entrenamientos funcionales y con tu propio peso, el HIIT, el yoga, las apps de movilidad, entrenamientos al aire libre, el coaching de salud y el entrenamiento personal. Todos ellos sin duda, llegaron para quedarse después de un 2020 que nos cambió la vida a todos. Y es que ahora más que nunca hacemos hincapié en la importancia de la actividad física para un sistema inmune fuerte que previene enfermedades y para una evasión mental que nos ayude a liberar estrés cada día. Es por esto que hoy invitamos a Cesar Murillo, promesa del fútbol colombiano quien nos cuenta el camino transitado para convertirse en entrenador personal. Pero hay más! De la cancha de fútbol a la casa de J Balvin y Nicky Jam? ¿Cómo? ¡Entérate de todo en Let’s Connect Stories Cesar Murillo!!
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AH! Y recuerda seguirnos en Instagram: INSTAGRAM https://www.instagram.com/letsconnectshow..
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INSTAGRAM https://www.instagram.com/danielakosan
17 episódios
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17 episódios
Todos os episódios
×1 CESAR MURILLO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 27:14
1 GUSTAVO SALAS - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 27:56
1 JOSÉ GERARDO GUARISMA Jr - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 31:02
1 JESUS BARON - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 32:29
1 FREDDY MERCADO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 30:53
1 BRAULIO MENDOZA - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 30:04
1 LUIS CHATAING - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 37:26
1 CARLOS BRITO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 32:37
1 KEVIN BLANCO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 35:37
1 CARLOS DAO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 35:10
1 YSMAEL RODRIGUEZ - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 32:25
1 ELI BRAVO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 36:33
1 MICHELLE LEWIN - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 34:13
1 SAID CAMACHO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 35:00
1 HERNAN QUINTERO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 31:33
1 MICHELLE BADILLO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 34:21
1 VICENTE PASSARIELLO - LET´S CONNECT STORIES - Daniela Kosán y Ramón Castro 34:29
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