# 104 Hypnos vid IBS och grönt för ett långt liv

Älska din mage

Conteúdo fornecido por Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

2+ y ago 37:21

MP3•Home de episódios

Det är många som frågar oss om hypnos kan hjälpa som behandling av IBS och eftersom det har hänt en del på området så vi tänkte att det är dags att gå igenom de studier som finns och hur man kan använda sig av hypnos. Så har det konstaterats vilken kost som är bäst både klimatet och ett långt liv och det är inte helt oväntat en grön kost. Forskare har sett att de som äter mest likt Eat-Lancet-kosten, som vi pratat om tidigare, är mer hälsosamma och lever längre än de som inte äter så likt den kosten. Mer grönt och mindre kött och mejeri är alltså receptet.

113 episódios

#Fitness #Belly Balance #Jeanette Steijer #Sofia Antonsson #Kost #Hälsa & Välbefinnande