Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
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Conteúdo fornecido por Mette Miriam Sloth og Sune Sloth, Mette Miriam Sloth, and Sune Sloth. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mette Miriam Sloth og Sune Sloth, Mette Miriam Sloth, and Sune Sloth ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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E25 Uvikling af skelneevne - med Mette Miriam Sloth
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I dette korte indlæg kommer Mette med råd om hvordan du arbejder med din skelne-evne: For hvad er mit og hvad er ikke mit?
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