10 Mi Buen Lalos - Insomnio Mi Buen Lalos podcast

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10 Mi Buen Lalos - Insomnio

5+ y ago 19:21

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Muchas veces decimos que el Insomnio se debe al café, a comer pesado en la noche o a ver películas o series perturbadoras. Pienso que le insomnio va mas allá de todo esto. Lo he vivido en carne propia, he quedado despierto hasta las 3 o 4 de la mañana pensando en cosas, cosas que no han pasado y sin embargo me perturban y me espantan el sueño porque me da un miedo tremendo a que ocurran.

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22 episódios

#Educación #Mejora Personal #Buen Lalos

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