#16: New Years Falloff MuscleMind podcast

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#16: New Years Falloff

5+ y ago 47:11

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In this episode, Matt and Cody discuss what are the main reasons people quit their New Years Resolutions and how to overcome the common trend. 80% of people fall off their Resolutions within the first 6 weeks, so what happened? What are the yearly trends and how does social media effect your health and wellness goals? This episode is proudly presented by HomeFit Fitness Consulting. In-home personal training, yoga, health coaching, virtual training and online coaching. MuscleMind listeners received 30% off your first month, visit HomeFitConsulting.com to learn more.

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#Fitness #MuscleMind

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