Artwork

Conteúdo fornecido por Jenay May. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Jenay May ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

#162 Playing with sensations in & out of the bedroom ft. Jordan

41:41
 
Compartilhar
 

Manage episode 448885262 series 3278146
Conteúdo fornecido por Jenay May. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Jenay May ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Today we have Jordan back on the podcast! (Check out episode #57 Sex clubs, STI's & self-pleasure) She is a Pleasure Positive Intimacy Coach, Physician Associate, Sexual Health Educator, speaker and the Founder of the Vaginas, Vulvas, and Vibrators Podcast.

Today we discuss:

  • How you can awaken your sensations in the bedroom
  • Examples of using our 5 senses in and out of the bedroom (sight, smell, touch, hear, taste)
  • The 3 minute game you can play with your partner(s)
  • Emotional connect & mindfulness in the moment
  • Breathing techniques

Connect with Jordan on Instagram here & her free Sensation E-book here

My ⁠⁠self-discovery & manifestation journal here⁠⁠

My Self-Love Gratitude Journal on ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Amazon here⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Shop my ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠adult sexual products here⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Join my free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook group here⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MERCH HERE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Connect with me on ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ please follow/like/subscribe/rate. Thank you for listening to this podcast! ENJOY!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jenay-leger/support
  continue reading

162 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 448885262 series 3278146
Conteúdo fornecido por Jenay May. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Jenay May ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Today we have Jordan back on the podcast! (Check out episode #57 Sex clubs, STI's & self-pleasure) She is a Pleasure Positive Intimacy Coach, Physician Associate, Sexual Health Educator, speaker and the Founder of the Vaginas, Vulvas, and Vibrators Podcast.

Today we discuss:

  • How you can awaken your sensations in the bedroom
  • Examples of using our 5 senses in and out of the bedroom (sight, smell, touch, hear, taste)
  • The 3 minute game you can play with your partner(s)
  • Emotional connect & mindfulness in the moment
  • Breathing techniques

Connect with Jordan on Instagram here & her free Sensation E-book here

My ⁠⁠self-discovery & manifestation journal here⁠⁠

My Self-Love Gratitude Journal on ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Amazon here⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Shop my ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠adult sexual products here⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Join my free ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook group here⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MERCH HERE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Connect with me on ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ and ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ please follow/like/subscribe/rate. Thank you for listening to this podcast! ENJOY!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jenay-leger/support
  continue reading

162 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências