))
Niedobór żelaza - przyczyny, objawy i strategia działania
Manage episode 322260967 series 3206708
Conteúdo fornecido por Joanna Stranz. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Joanna Stranz ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
W tym odcinku dowiesz się:
- o różnicy między żelazem pochodzenia roślinnego, a odzwierzęcego,
- w jaki sposób można zwiększyć przyswajalność żelaza,
- o przyczynach niedoboru żelaza,
- jakie produkty obniżają przyswajalność żelaza,
- w jaki sposób można neutralizować kwas fitynowy i czym on właściwie jest,
- o objawach niedokrwistości,
- o strategii postępowania przy niedoborze żelaza
23 episódios
Compartilhar
