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167 Cravings und depressive Phasen: Mich erwischt es auch!
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Mich hat nicht nur eine ordentliche depressive Verstimmung erwischt, sondern es kam auch noch ein Craving oben drauf. Was ich damit gemacht habe und wie auch auf damit umgehen kannst, dazu mehr in dieser neuen Folge.
Zum DryMind Programm:
▶️ https://www.nie-wieder-alkohol.de
28 Seiten Gratis PDF "Anfangen aufzuhören":
▶️ https://www.nie-wieder-alkohol.de/anfangen
Podcast: https://nie-wieder-alkohol.de/podcast
Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alkohol
Webseite: https://nie-wieder-alkohol.de
Buch: https://nie-wieder-alkohol.de/buch
eBook: https://nie-wieder-alkohol.de/ebook
Lerne aus meinen Fehlern und lass die Alkoholsucht hinter dir! Schluss mit den Versuchen vom Trinken wegzukommen, hör auf vergebens mit deinem Alkoholproblem zu hadern... Mit reiner Willenskraft kommt man nicht davon los.
Ich habe es vorher vom Feierabendbierchen, über den Wodka bis zum Leberschaden getrieben und dann doch den Entzug geschafft, wenn auch anders, als ich es dir raten würde.
Wenn du also auch denkst, dass du Alkoholiker bist und gerne aufhören und der Sucht entkommen willst, dann beschäftige dich bitte unbedingt weiter mit dem Thema, bleib am Ball und lerne aus meinen Fehlern.
Du musst nicht alles alleine machen.
Freue dich lieber auf dein selbstbestimmtes, nüchternes Leben!
Dein Dennis
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198 episódios
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