O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Pílula #14 - Os lutadores e a guerra contra a balança: o corte drástico de peso (parte 1)
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O Cientista do Esporte inicia uma série especial de 3 pílulas sobre o corte de peso em lutadores. Nesta primeira parte, abordamos os efeitos fisiológicos no corte drástico de peso de lutadores até o dia da pesagem; na segunda parte, a recuperação do peso até o momento da luta; e na terceira, o impacto da drástica perda de peso na performance atlética durante um combate. Para as referências citadas no conteúdo, acesse: ge.globo/ocientistadoesporte
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