#22 La Méditation Océanique, La Puissance De L'Océan À Nous Mettre En État De Méditation En Moins De 5mn OCEAN & HAPPINESS THERAPY podcast

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#22 La méditation océanique, la puissance de l'Océan à nous mettre en état de méditation en moins de 5mn

2M ago 9:07

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Dans cet épisode salé, je vous parle de la puissance de l'Océan à nous mettre en quelques minutes seulement dans un état de méditation.

Alors si vous avez du mal à méditer et que vous êtes souvent stressé, je vous apprends comment l'Océan peut vous plonger dans un état de méditation quasi instantané. Un outil puissant pour relâcher les tensions et diminuer le stress rapidement. La magie de l'Ocean Therapy !

Pour tester l'expérience à la maison, même loin de l'Océan : découvrez mes méditations océaniques

Pour découvrir, l'Ocean Therapy en immersion : partez sur un de mes séjours iodés

Pour en savoir plus: mon livre Ocean Therapy

Belle écoute,

N'hésitez pas à partager ce podcast s'il vous a plu en tagguant @myoceantherapy

Me retrouver sur les réseaux : @santamila_

Laure

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#Fitness #Laure SANTA MILA #HAPPINESS THERAPY

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