Helseangst: – Jeg var redd for at noe var alvorlig galt med meg!
Manage episode 341077250 series 2906433
Hvem er bedre til å snakke om helseangst enn selveste Angstpedagogen? Kristine fra Angstportalen.no forteller om sin erfaring med helseangst og hvordan hun arbeidet for å bli friskere fra helseangsten. I dag driver hun en portal med masse informasjon og hjelpetilbud til andre som strever med angst.
Helseangst handler om å være redd for å bli syk, eller å ha en sykdom. Alarmsystemet i hjernen fyrer av alle signalene om at noe er galt - også når vi ikke er i reell fare.
Du finner Kristine på @angstpedagogen på Instagram, eller på www.angstportalen.no
Vil du støtte mitt arbeid med en "kaffe"? https://www.buymeacoffee.com/ogsapasient
Kontakt: @kinemaniac og @ogsapasient på Instagram eller ogsapasient@gmail.com
Cover art: @anettews
78 episódios