Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
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Day 3 - 10 Day Detox. Pooping!
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Episode 107 of One Minute Health Hacks with DrJeff goes over Day 3 of the 10 Day Detox Diet. The focus on this day is to get the bowels moving. Constipation causes increased risks of cancer and Parkinson’s Disease. I list a number of tips to get that bowel moving. Poop, pee, and sweat! Enjoy this short episode. Please subscribe to the podcast and leave a review so we can help more people take charge of their health. Share this with someone important to you!
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