))
Deep Dive: Hvordan unngå hold når man løper?
Manage episode 435403281 series 3594454
Conteúdo fornecido por Marte Gleditsch & Linnéa Öberg, Marte Gleditsch, and Linnéa Öberg. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Marte Gleditsch & Linnéa Öberg, Marte Gleditsch, and Linnéa Öberg ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Pace Project introduserer; DEEP DIVES, ukentlige smådykk hver torsdag på ~15 minutter hvor Marte og Linnéa tar for seg vanlige, og uvanlige spørsmål om trening og løping. For deg som er litt knapp på tid og ønsker raske svar på det du lurer på.
I ukas Deep Dive tar de for seg hold. Hvorfor får man hold, hvordan kan man unngå det og hva kan man gjøre når det oppstår? I tillegg til å dele hva teorien sier, deler Marte og Linnéa egne erfaringer rundt hva som har fungert for dem.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
38 episódios
Compartilhar
