Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Why It’s Important to be Present in Your Relationships
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When you are in the present with another person, it is a palpable experience. You can strongly feel when someone is actually there with you, just as you can feel when they are not. Share your inner life with the other person for the best possible relationship.
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