))
Jak poczucie własnej wartości wpływa na nadmierną kontrolę jedzenia i objadanie się?
Manage episode 454848276 series 2909190
Conteúdo fornecido por Anna Paluch. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Anna Paluch ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Do czego prowadzi nadmierna kontrola jedzenia? Niestety nie do wspaniałych efektów diety, zadowolenia i zobojętnienia na jedzenie, które jest traktowane tylko jako źródło energii. Nadmierna kontrola jedzenia prowadzi do zaburzeń odżywiania.
Dzisiaj chciałabym jednak szczególną uwagę zwrócić Ci na to, dlaczego ta nadmierna kontrola w pewnym momencie naszego życia tak bardzo się uaktywnia. Bardzo często ten problem dotyczy młodych dziewcząt w wieku dojrzewania i ten aspekt również ma znaczenie. Zanim odpowiemy sobie na pytanie do czego ta kontrola nadmierna prowadzi, zastanówmy się nad tym skąd się bierze?
W tym odcinku podcastu dowiesz się:
Zapraszam na promocje na moje produkty do końca roku. Kursy i webinary w obniżonych cenach: Sprawdź szczegóły tutaj
Jeśli chciałabyś zagłębić się w te lub inne ważne obszary z moją pomocą – zapraszam do kontaktu i współpracy psychodietetycznej. Możesz odezwać się na IG: @annapaluchpsychodietetyk lub skontaktować się poprzez stronę internetową.
https://www.dbamocud.pl/konsultacje/
Możesz wziąć udział w Kursie dotyczącym naprawiania relacji z jedzeniem: https://www.dbamocud.pl/produkt/zaburzone-odzywianie/
…
continue reading
Dzisiaj chciałabym jednak szczególną uwagę zwrócić Ci na to, dlaczego ta nadmierna kontrola w pewnym momencie naszego życia tak bardzo się uaktywnia. Bardzo często ten problem dotyczy młodych dziewcząt w wieku dojrzewania i ten aspekt również ma znaczenie. Zanim odpowiemy sobie na pytanie do czego ta kontrola nadmierna prowadzi, zastanówmy się nad tym skąd się bierze?
W tym odcinku podcastu dowiesz się:
- Dlaczego poczucie własnej wartości może się opierać na wyglądzie i masie ciała?
- Jak obniżone poczucie własnej wartości wpływa na nadmierną kontrolę w obszarze wyglądu i odżywiania?
- Co prowadzi od sztywnego kontrolowania do objadania się?
- Skąd się w nas bierze potrzeba nadmiernej kontroli?
Zapraszam na promocje na moje produkty do końca roku. Kursy i webinary w obniżonych cenach: Sprawdź szczegóły tutaj
Jeśli chciałabyś zagłębić się w te lub inne ważne obszary z moją pomocą – zapraszam do kontaktu i współpracy psychodietetycznej. Możesz odezwać się na IG: @annapaluchpsychodietetyk lub skontaktować się poprzez stronę internetową.
https://www.dbamocud.pl/konsultacje/
Możesz wziąć udział w Kursie dotyczącym naprawiania relacji z jedzeniem: https://www.dbamocud.pl/produkt/zaburzone-odzywianie/
149 episódios
Compartilhar
