Artwork

Conteúdo fornecido por Mathias Zachau. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mathias Zachau ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Träna till failure – när är det halvsmart och när är det dumt?

21:52
 
Compartilhar
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 26, 2024 18:55 (3M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 235000044 series 1390544
Conteúdo fornecido por Mathias Zachau. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mathias Zachau ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Hur tungt ska man träna för att få resultat? Vad är för mycket? Och vad är för lite? Var går gränsen? I det här avsnittet pratar vi om träning till failure. Jag berättar bland annat om hur jag klantigt nog snubblade över begreppet första gången, och vilka misstag jag gjorde den första medelmåttiga tiden på […]

Inlägget Träna till failure – när är det halvsmart och när är det dumt? dök först upp på Mathias Zachau.

  continue reading

139 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 26, 2024 18:55 (3M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 235000044 series 1390544
Conteúdo fornecido por Mathias Zachau. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Mathias Zachau ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Hur tungt ska man träna för att få resultat? Vad är för mycket? Och vad är för lite? Var går gränsen? I det här avsnittet pratar vi om träning till failure. Jag berättar bland annat om hur jag klantigt nog snubblade över begreppet första gången, och vilka misstag jag gjorde den första medelmåttiga tiden på […]

Inlägget Träna till failure – när är det halvsmart och när är det dumt? dök först upp på Mathias Zachau.

  continue reading

139 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências