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103 : Les 5 leçons que j'ai tiré de ma dépression
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➡️Pour l'épisode du jour, j'ai décidé de te montrer une part de ma vulnérabilité face à ma dépression. Je te partage les 5 belles leçons que j'ai tiré de cette épreuve de vie !
🎉 Cours en ligne :
Sortir correctement de la dépression en 5 étapes
Le lundi 29 Janvier & le lundi 5 Février à 20h :
https://mydelipression.com/atelier-5a/
Les petites plus de MyDeliPression :
1️⃣ Le guide Gratuit 100 actions contre la dépresssion : https://mydelipression.com/action
2️⃣ Le journal de ma santé mentale : https://mydelipression.com/journal
3️⃣ L'académie MyDeliPression : https://mydelipression.com/academie
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🎧Ecouter le podcast : https://mydelipression.com/podcast/
📰 Lire les articles du blog : https://mydelipression.com/
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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et à leur entourage.
😌Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.
Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements
✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :
https://www.mydelipression.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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