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Ep 120: Getting Back on the New Year Intention Bandwagon

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Did you know that only 8% of people follow through on their new year's resolutions? Yup. Not so hot, is it?
But that's ok, my friend! In this episode you'll learn to be self-compassionate and revise your goals/intentions/resolutions so that they are BETTER and more doable.
Have a listen!
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