ReeFlex: Ree Enny & Alexa Wooldridge explicit
Marcar/Desmarcar tudo como reproduzido ...
Home de séries•Feed
Manage series 3158570
Conteúdo fornecido por ReeFlex. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por ReeFlex ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
As trainers we see so many women try to change their bodies after birth only to find that they have the "mommy pooch" and or incontinence (a fancy way of saying peeing your pants during workouts). The root cause of this is missing the golden link to change: the pelvic floor and the core. We lay a foundation for understanding what we call "reflex" a divine process that works your body and mind from the inside out into harmony with motherhood. This fresh training approach is not a sterile formula but rather a practical process that can be followed for the rest of your life
…
continue reading
18 episódios