Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Conteúdo fornecido por zippy kimani and Zippy kimani. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por zippy kimani and Zippy kimani ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !
Fique off-line com o app Player FM !
My Fitness Journey
M4A•Home de episódios
Manage episode 216222714 series 2434370
Conteúdo fornecido por zippy kimani and Zippy kimani. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por zippy kimani and Zippy kimani ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
When I started my wellness journey, fitness was key. I wanted to look into the mirror and be proud of what I see. I wanted to be able to operate at 100% instead of being sluggish. Feeling good about yourself is a huge part of your self-esteem. Have you started your fitness journey?
…
continue reading
10 episódios
M4A•Home de episódios
Manage episode 216222714 series 2434370
Conteúdo fornecido por zippy kimani and Zippy kimani. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por zippy kimani and Zippy kimani ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
When I started my wellness journey, fitness was key. I wanted to look into the mirror and be proud of what I see. I wanted to be able to operate at 100% instead of being sluggish. Feeling good about yourself is a huge part of your self-esteem. Have you started your fitness journey?
…
continue reading
10 episódios
Todos os episódios
×Bem vindo ao Player FM!
O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.