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Rescuer MBS Podcast - S1E08 - Tool Talk with Mitch Welch

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In this episode, Marcel and guest Mitch Welch discuss three specific tools that listeners can immediately implement to help them mitigate stress.

References:

Psychology Today Article on 7 proven benefits of gratitude

Rich Goerling's Mindful Badge Initiative - Guided Meditations

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rescuer-mbs/message
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