Guided Constructive Rest With Mary McCann Body Learning: The Alexander Technique podcast

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Fitness Robert Rickover Alexander Technique Stress Reduction Physical Therapy Science Health and Well-Being Medicine Performance Pain

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Body Learning: The Alexander Technique « »
Guided Constructive Rest with Mary McCann

2y ago 22:24

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This talk was given live during a session at the third annual ATTGP online Alexander Technique Summit in October 2022, and is designed to be listened to while lying down in Constructive Rest. Mary is an Alexander Technique teacher in Philadelphia and Montgomery County, PA. ATTGP (Alexander Technique Teachers of Greater Philadelphia) website: alextechgreaterphila.com. Mary’s website: explorealexander.com. More information about Constructive Rest: AlexanderTechnique.com/ConstructiveRest. More information about the Alexander Technique: AlexanderTechnique.com

Note: This audio is intended for informational purposes only. Not for commercial use. This audio cannot be reproduced in any form, in whole or in part, without the express permission of Mary McCann. Please do not listen while driving. © 2022 Mary McCann

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#Fitness #Robert Rickover #Alexander Technique #Stress Reduction #Physical Therapy #Science #Health and Well-Being #Medicine #Performance #Pain

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Body Learning: The Alexander Technique

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published 2y ago

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