Artwork

Conteúdo fornecido por Your Great Journey. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Your Great Journey ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Learn How to Make Time for Yourself

12:31
 
Compartilhar
 

Manage episode 362964357 series 2397313
Conteúdo fornecido por Your Great Journey. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Your Great Journey ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Are you an introvert struggling to keep up with the fast-paced, extroverted world around you? Do you feel drained after spending time in social situations? If so, it’s crucial that you learn how to make time for yourself to recharge and replenish your introverted energy. Stay tuned for an excerpt from the popular audiobook, ”The Awakened Introvert: Practical Mindfulness Skills to Help You Maximize Your Strengths and Thrive in a Loud and Crazy World” , by Dr. Arnie Kozak. This excerpt will share the key to restoring your inner peace and energy.

The post Learn How to Make Time for Yourself appeared first on Your Great Journey.

  continue reading

171 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 362964357 series 2397313
Conteúdo fornecido por Your Great Journey. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Your Great Journey ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

Are you an introvert struggling to keep up with the fast-paced, extroverted world around you? Do you feel drained after spending time in social situations? If so, it’s crucial that you learn how to make time for yourself to recharge and replenish your introverted energy. Stay tuned for an excerpt from the popular audiobook, ”The Awakened Introvert: Practical Mindfulness Skills to Help You Maximize Your Strengths and Thrive in a Loud and Crazy World” , by Dr. Arnie Kozak. This excerpt will share the key to restoring your inner peace and energy.

The post Learn How to Make Time for Yourself appeared first on Your Great Journey.

  continue reading

171 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências