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Conteúdo fornecido por Hospital da Luz. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Hospital da Luz ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
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Lesões desportivas

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Mais gente a fazer exercício físico é bom! Os médicos nunca se cansam de nos dar esse conselho. Portanto, hoje talvez vejam nos seus doentes alguns resultados em saúde que, há duas ou três décadas, nunca imaginariam.

Acontece que fazer exercício, de forma regular mas não vigiada, pode ter o seu risco.

Falamos, claro, da frequência com que se fazem lesões desportivas, nestes contextos. E do efeito que isso pode ter na desmotivação e até na incapacitação para a prática do exercício físico.

Diogo Dias é especialista em Medicina Desportiva e faz parte da equipa do Centro de Medicina Desportiva do Hospital da Luz Arrábida. É o convidado especial deste novo episódio do SPORTCAST, o podcast Hospital da Luz sobre desporto, performance e saúde, para explicar o que são lesões desportivas, como se evitam e se tratam.

O podcast Hospital da Luz e os seus especialistas estão em todas as plataformas streaming de audio e no Youtube também. Siga esta e os outras rubricas.

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Acontece que fazer exercício, de forma regular mas não vigiada, pode ter o seu risco.

Falamos, claro, da frequência com que se fazem lesões desportivas, nestes contextos. E do efeito que isso pode ter na desmotivação e até na incapacitação para a prática do exercício físico.

Diogo Dias é especialista em Medicina Desportiva e faz parte da equipa do Centro de Medicina Desportiva do Hospital da Luz Arrábida. É o convidado especial deste novo episódio do SPORTCAST, o podcast Hospital da Luz sobre desporto, performance e saúde, para explicar o que são lesões desportivas, como se evitam e se tratam.

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