E27 - BIPOLAR - THINGS TO KNOW ABOUT ANXIETY! Ballin And Bipolar podcast

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Fitness Podcasting Education Medicine Self-Improvement Mental Health Phylecia Kellar p3 Things

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E27 - BIPOLAR - THINGS TO KNOW ABOUT ANXIETY!

1M ago 23:42

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In this episode we're going to do a quick deep dive on anxiety and solutions. You must isolate the problem, figure out WHY we have anxiety in the first place, and HOW to get out of it quickly. But bigger than that, how do we practice daily routines so that anxiety doesn't happen so often? LETS GO

… continue reading

32 episódios

#Fitness #Podcasting Education #Medicine #Self-Improvement #Mental Health #Phylecia Kellar #p3 Things

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Ballin and Bipolar

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