Static Stretching
MP3•Home de episódios
Manage episode 394106530 series 3482109
Conteúdo fornecido por Ashish Thomas. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Ashish Thomas ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Static Stretching is important for improving flexibility and correcting imbalances and injuries to the body. I go into detail about how static stretching works and explore how to integrate it into your routine.
51 episódios