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Nervous System Relaxation -- Guided Tapping & Chilling Out Practice

28:01
 
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E46: Lets find relaxation, inner peace, and presence together. Find yourself in a comfortable, safe space. This practice is meant to help usher your awareness to your body. This practice is here to soothe your anxiety and worries.

With so much love always, Chantelle.

@ChanCastano | Chan@ChanCastano.Com

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