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Caminhar ou correr? A matemática dos exercícios - 06
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O que é melhor: caminhar ou correr? E o tal metabolismo lento, acelerado: como isso influencia (o que é isso afinal!)?
No episódio de hoje, convidamos Carla Montenegro, doutora em Ciências da Saúde pelo Hospital Israelita Albert Einstein e coordenadora da pós-graduação de Atividade Física do Hospital Israelita Albert Einstein.
Um papo pra voltar ao básico e ainda mais importante - que a matemática dos exercícios não falha!
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