Fique off-line com o app Player FM !
Caminhar ou correr? A matemática dos exercícios - 06
Manage episode 449653826 series 3434281
O que é melhor: caminhar ou correr? E o tal metabolismo lento, acelerado: como isso influencia (o que é isso afinal!)?
No episódio de hoje, convidamos Carla Montenegro, doutora em Ciências da Saúde pelo Hospital Israelita Albert Einstein e coordenadora da pós-graduação de Atividade Física do Hospital Israelita Albert Einstein.
Um papo pra voltar ao básico e ainda mais importante - que a matemática dos exercícios não falha!
Faça o curso do "Aprenda a Correr em 10 Semanas" pelo WhatsApp: é gratuito e na palma da sua mão!
Clique aqui:
https://bit.ly/3XKMRxy
111 episódios
Manage episode 449653826 series 3434281
O que é melhor: caminhar ou correr? E o tal metabolismo lento, acelerado: como isso influencia (o que é isso afinal!)?
No episódio de hoje, convidamos Carla Montenegro, doutora em Ciências da Saúde pelo Hospital Israelita Albert Einstein e coordenadora da pós-graduação de Atividade Física do Hospital Israelita Albert Einstein.
Um papo pra voltar ao básico e ainda mais importante - que a matemática dos exercícios não falha!
Faça o curso do "Aprenda a Correr em 10 Semanas" pelo WhatsApp: é gratuito e na palma da sua mão!
Clique aqui:
https://bit.ly/3XKMRxy
111 episódios
Todos os episódios
×Bem vindo ao Player FM!
O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.