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Como parar de procrastinar

26:12
 
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Como parar de procrastinar

Hoje, o podcast da Sorria aborda a procrastinação: o adiamento intencional de alguma tarefa importante, fazendo outras coisas no lugar.

É uma palavra bem popular, ainda mais em tempos de redes sociais, quando se tona fácil parar tudo e olhar (só mais um pouquinho) o Instagram etc.

Mas, procrastinar não é necessariamente algo ruim - por mais incrível que pareça. Pedro Duarte recebe Bianca Sollero: psicóloga com foco em produtividade com equilíbrio emocional comunicadora, escritora e TEDxSpeaker.

Citamos no programa:

  • Diferentes aspectos da procrastinação
  • Como parar de procrastinar
  • A procrastinação como consequência de outras questões de saúde mental
  • e muito mais!
  continue reading

113 episódios

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Hoje, o podcast da Sorria aborda a procrastinação: o adiamento intencional de alguma tarefa importante, fazendo outras coisas no lugar.

É uma palavra bem popular, ainda mais em tempos de redes sociais, quando se tona fácil parar tudo e olhar (só mais um pouquinho) o Instagram etc.

Mas, procrastinar não é necessariamente algo ruim - por mais incrível que pareça. Pedro Duarte recebe Bianca Sollero: psicóloga com foco em produtividade com equilíbrio emocional comunicadora, escritora e TEDxSpeaker.

Citamos no programa:

  • Diferentes aspectos da procrastinação
  • Como parar de procrastinar
  • A procrastinação como consequência de outras questões de saúde mental
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