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このポッドキャストではいろんな視点を持つゲストを呼んで、一緒にウェルネスに対する意識を高め、自分らしさ、自分の可能性、自分の人生の目標の見つけ方、それを達成するための方法やツールをシェアします。 私にとってウェルネスとは三つの部分が一致することから始まります。 体、心、精神. または、体、感情、思考とも呼べます。 この三つの部分は気づいていても気づいてなくても、深く繋り連動しています。私にとってウェルネスとはこの全てが一致し、一つ一つに意識を持てて、そして深めて、自分の真髄(エッセンス)に気づき、世の中に表現できる事です。そうすれば、自分らしさを表現でき、自分の可能性を開き、自分にとって一番の幸せを感じられかと思います。この旅は一生つづく旅であるかもしれませんが、色んなウェルネスへのアプローチ、ツール、視点などをこのPodcastを通して皆さんとシェアし、一緒に意識を高めていけば、より楽しくて、スムーズな旅になると信じます。 スピリチュアルなアプローチもとても役立ったので、そちらもシェアします。でもご心配無く、私にとってスピリチュアルの意味は精神に持つ、エネルギーに持つ内容とその感じ方です。でも最終的にはあなた自身が一番自分に関して知ってるので、ピントくる方法や、考えに取り組んで、合わないひびかないものはスルーしてくださいね! 私と一緒に意識を高めるための旅にでませんか?ユキコ
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このポッドキャストではいろんな視点を持つゲストを呼んで、一緒にウェルネスに対する意識を高め、自分らしさ、自分の可能性、自分の人生の目標の見つけ方、それを達成するための方法やツールをシェアします。 私にとってウェルネスとは三つの部分が一致することから始まります。 体、心、精神. または、体、感情、思考とも呼べます。 この三つの部分は気づいていても気づいてなくても、深く繋り連動しています。私にとってウェルネスとはこの全てが一致し、一つ一つに意識を持てて、そして深めて、自分の真髄(エッセンス)に気づき、世の中に表現できる事です。そうすれば、自分らしさを表現でき、自分の可能性を開き、自分にとって一番の幸せを感じられかと思います。この旅は一生つづく旅であるかもしれませんが、色んなウェルネスへのアプローチ、ツール、視点などをこのPodcastを通して皆さんとシェアし、一緒に意識を高めていけば、より楽しくて、スムーズな旅になると信じます。 スピリチュアルなアプローチもとても役立ったので、そちらもシェアします。でもご心配無く、私にとってスピリチュアルの意味は精神に持つ、エネルギーに持つ内容とその感じ方です。でも最終的にはあなた自身が一番自分に関して知ってるので、ピントくる方法や、考えに取り組んで、合わないひびかないものはスルーしてくださいね! 私と一緒に意識を高めるための旅にでませんか?ユキコ
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1 S3.Ep4. 瞑想の効果や得られる変化 with InspireMe Member Rino 59:08
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59:08• Inspire Me 瞑想コミュニティープラットフォーム 瞑想を始めたい方、瞑想を習慣化したい方、瞑想から深い効果を得たい方、ヒーリングを始めたい方、同じ興味を持つ人と交流したい方、ぜひジョインしてね!お待ちしてます! ⭐️科学的に証明されたテクニックを取り込んだオリジナルヒーリング音源の瞑想のガイダンスで潜在意識にアクセスし、セルフラブや自己肯定感を高める ⭐️25種類以上の瞑想ガイダンスがアプリからアクセス可能 ⭐️会員が同時に行える瞑想チャレンジ ⭐️毎月スピリチュアルやウェルネスのテーマのスペシャルコンテンツ ⭐️色んなテーマに関して会員同士と語り合えることができ、友達になりたいと思ったらDMができます! InspireMeへのご参加をお待ちしてます! Www.inspire me community.com UKICO フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 モデル、シンガーソングライター、音楽プロデューサーとして活躍。現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。2022年にSpiritual Wellness Podcast をスタート。2024年5月にINSPIRE ME スピリチュアル・ウェルネス・瞑想コミュニティプラットフォームを立ち上げる。 InspireMe スピリチュアル&ウェルネスコミュニティー www.inspiremecommunity.com インスタグラム音楽 @ukicomusic ウェルネス @iam_ukico サイト www.ukico-official.com ポッドキャスト: Spiritual Wellness Podcast https://linktr.ee/ukico?utm_source=linktree_profile_share…
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1 S3.Ep3.マインドフルネスで人生が変わるWith Special Guest Mami 1:02:11
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1:02:11Inspire Me 瞑想コミュニティープラットフォーム SpiritualityやWellnessを深く体験したい方、ヒーリングを始めたい方、同じ興味を持つ人と交流したい方のために立ち上げました! ⭐️科学的に証明されたテクニックを取り込んだオリジナルヒーリング音源の瞑想のガイダンスで潜在意識にアクセスし、セルフラブや自己肯定感を高める ⭐️25種類以上の瞑想ガイダンスがアプリからアクセス可能 ⭐️会員が同時に行える瞑想チャレンジ ⭐️毎月スピリチュアルやウェルネスのテーマのスペシャルコンテンツ ⭐️色んなテーマに関して会員同士と語り合えることができ、友達になりたいと思ったらDMができます! InspireMeへのご参加をお待ちしてます! Www.inspire me community.com Special Guest Mami 【木田圭美(Kida Mami)】1980年生まれ、神奈川県横浜市出身。 株式会社Maulea Japan代表取締役。 2013年ハワイに滞在中、初めてのヨガを体験し、ヨガ後の瞑想中に本来の自分を知る体験に感動を受け「現代人にはヨガが必要だ!」と、2014年に恵比寿でMaulea Yoga Studioを開業。のちにヨガ講師としての活動を始動する。ヨガを学ぶ中でマインドフルネスと出会い、ありのままの自分を理解することと許容することがもたらす心からの安心感を感じる。 2018年、乳癌に罹患したのをきっかけに早期発見を呼びかけるピンクリボン活動を始めるのと共に、心身のケアの大切さを伝えることに注力する。また、手術前後に瞑想が助けになった経験から、更に瞑想の奥深さに関心を持つ。現在は、ヨガやマインドフルネスを広めるべく講座やイベントなどの企画運営、マインドフルネスの講義などを担当する。一人一人の内なる幸せに繋がるよう願いながら活動中。 ⭐️ 【Maulea Yoga Studio】 https://maulea.co.jp/studio/ ⭐️【マインドフルネス10時間基礎講座 第5期】 2024年10月5日~ 2024年10月26日 週1土曜コース https://maulea.co.jp/instructor-program/mindfulnesswithmami-oct2024/ UKICO (ユキコ) フランス生まれ、フランス育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 18歳からモデルを始め、21歳で夢だった資生堂の広告に採用され、23歳のとき東京に引っ越す。でも少しづつ自分自身を失い、ヒーリングを求めるようになる。27歳でヴィパッサナー瞑想と出会い、spiritual wellnessの旅が始まる。毎年10日間の瞑想のリトリートに参加し、毎日瞑想を行う。 その後ずっと夢だった音楽の道を27歳から歩き始め、勉強するためにNYに移り住む。29歳で東京に戻り、シンガーソングライター、音楽プロデューサーとして活躍。現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作などに広がる。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、想像力をベースとした瞑想会を開催。2022年の11月から2024年3月までVeda Tokyoで瞑想クラス担当。2022年にSpiritual Wellness Podcast をスタート。2024年5月にINSPIRE ME スピリチュアル・ウェルネス・瞑想コミュニティプラットフォームを立ち上げる。 INSPIRE ME: https://www.inspiremecommunity.com ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイト www.ukico-official.com ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。…
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1 S3.Ep2. 気づいたことは、変えられる with Special Guest 吉川めい 1:16:52
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1:16:52是非INSPIRE MEをジョインしてね! https://www.inspiremecommunity.com Special Guest: MAE YOSHIKAWA 吉川めい。日本で生まれ育ちながら、幼少期より英語圏の文化にも精通する。母の看取りや夫との死別、2人の息子の育児などを経験する中で、13年間インドに通い続けて得た伝統的な学びを日々の生活で活かせるメソッドに落とし込み、自分の中で成熟させた。ヨガ歴22年、日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導資格者であり『Yoga People Award 2016』ベスト・オブ・ヨギーニ受賞。adidasグローバル・ヨガアンバサダー。 吉川めいの instagram MAE Yの instagram MAE Y Website https://mae-y.com/ コラボジュエリー UKICO x RACKETS コラボの説明 http://rackets.shop-pro.jp/ Trinity Neckless Choker Mermaid Neckless UKICO (ユキコ) フランス生まれ、フランス育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 18歳からモデルを始め、21歳で夢だった資生堂の広告に採用され、23歳のとき東京に引っ越す。でも少しづつ自分自身を失い、ヒーリングを求めるようになる。27歳でヴィパッサナー瞑想と出会い、spiritual wellnessの旅が始まる。毎年10日間の瞑想のリトリートに参加し、毎日瞑想を行う。 その後ずっと夢だった音楽の道を27歳から歩き始め、勉強するためにNYに移り住む。29歳で東京に戻り、シンガーソングライター、音楽プロデューサーとして活躍。現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作などに広がる。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、想像力をベースとした瞑想会を開催。2022年の11月から2024年3月までVeda Tokyoで瞑想クラス担当。2022年にSpiritual Wellness Podcast をスタート。2024年5月にINSPIRE ME スピリチュアル・ウェルネス・瞑想コミュニティプラットフォームを立ち上げる。 INSPIRE ME: https://www.inspiremecommunity.com ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイト www.ukico-official.com ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。…
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1 S3.Ep1.「自粛から第3の目の活性化、UFO、エジプト、新たな目覚めへ」by UKICO 19:50
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19:50シーズン3 をスタートします!これから 2週間に一回 リリースいたします。 こちらのエピソードでは私の新たなスピリチュアルの目覚めの件でお話ししてます。自粛から、第3の目の活性化、はいやセルフ、UFO、エジプト。。。 そして最後に立ち上げた「INSPIRE ME」のスピリチュアリル・ウェルネス・コミュニティープラットフォームを紹介してます。 5月1日にラウンチします! こちらのポッドキャストを聴いてる方々、スピリチュアリティーやウェルネスをもっと深く体験したい方、同じ興味を持つ人たちと交流したい方、そして出会うチャンスを希望する方のために立ち上げました。 Spiritual wellness podcastスペシャルコンテンツ、瞑想のガイダンス、瞑想チャレンジ、討論会、毎月ライブ配信、会員同士のDMが出来ます。アプリからもアクセスでき、25種類以上の瞑想から選ぶことができます。科学的なエビデンスを取り込んだヒーリング音楽は、ガイダンスによる瞑想や催眠への誘導を深め、脳をシータ波の状態に誘導する事が出来ます。シータ波の脳波は潜在意識にアクセスし、インナーチャイルドをより深く癒したり、自分自身への潜在的な固定観念を書き変える事もできます。日々の暮らしの中でセルフラブや自己肯定感を高めるためのアファメーションのガイダンスも用意しています。 自分のためになる言葉を繰り返し聴く事で、自信と自己愛が高まり、より自分らしい生き方と繋がる事ができるでしょう。 毎年3~4回、コミュニティーの皆さんとともに、21日間瞑想チャレンジも行います。21日間毎日何かを続けると新しい神経回路が作られますので、その後、瞑想を続ける事が楽になるかと思います。 会員の方は特別オンラインやオフラインイべントやワークショップに参加が可能となります。ジュエリーやグッヅなどのスペシャルディスカウントも予定してます。 興味を持たれた方、是非このプラットフォームに参加して下さい! 詳しい情報は www.inspiremecommunity.com へ! UKICO フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 モデル、シンガーソングライター、音楽プロデューサーとして活躍。現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。2022年の11月から2024年までVeda Tokyoで瞑想クラスス。 IG @iam_ukico IG @inspireme.community…
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1 S2.Ep11.生命の科学、アーユルヴェーダ。生活習慣とオイルワークで自分を浄化し・整え・体と心と魂を統合する方法 with Guest Uma・熊井あや子 1:19:59
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1:19:59Uma(ウマ) / 熊井あや子 UMA-ENLIGHTENMENT(ウマ-エンライトメント)代表 アーユルヴェーダ・アロマサロン UMA HEALING 主催 オンラインヨガ TRINI YOGA ONLINE 主催 東京生まれ東京育ち。 2003年にヨーガに出会い、2012年にインドにてヨガ講師資格を取得。同年にアロマヒーリングやアーユルヴェーダにも出会い、自らの体が健やかに、心が明確になり、今まで感じてきた違和感や価値観が一気に崩れ、長年のキャリアであるファッション業界を離れ、ヨガ講師とセラピストへと転身。 同年より古来からの伝統的なインドの教えであるヨガやアーユルヴェーダ、アロマのヒーリングのメソッドが向かうゴールは、現代に生きる私たちの体と心と魂を繋げるための、超自然で最古で最新な叡智であることに気づき、その叡智を忠実に再現しながらも、現代の生活に合わせて取り入れる活動を開始。 以降、私たち本来のシンプルな自分を輝かせ、楽しく、生きやすくなるための ”気づき” や “目醒め“ が起こり、心身共に生き生きと、前向きに、健やかに、自然体になっていくための活動を、オープンクラスやヒーリングマッサージ、ワークショップやイベント、リトリートや講座などを通じて、毎年のインドや都内のヨガスタジオ、自身のアトリエ、オンラインやSNSなどで、初心者~講師養成の指導をしている。 現在は、アーユルヴェーダマッサージ、アロマヒーリングで3500人以上を癒すプラクティショナーで、ヨガクラスは毎週50~100名の生徒さんとのヨガクラスを実施し、体と心の健康や、魂そのもので生きていく総合的なアドバイスを継続している。 また、天然石を使用したアクセサリーやヒーリングアイテム等をオンラインストアで販売し、2020年より体と心と魂をつくるヒーリングフードの提案を開始する。 Umaのサイト: https://www.uma-enlightenment.com アーユルヴェーダ講座10月21日(土)〜2024年3月9日(土)/ アロマヒーリング講座(9月23日(土)〜12月17日(日))について: https://www.uma-enlightenment.com/healing_salon.php ヨガティーチャートレーニング(RYT200)9月24日(日)〜2024年3月10日(日)について: https://www.uma-enlightenment.com/yoga.php アーユルヴェーダ・アロママッサージ、ヨガに関する最新情報 https://www.instagram.com/uma_trini_yoga_online/ ヒーリングアイテム、オンラインストアの最新情報 https://www.instagram.com/uma_healing/ オンラインストア: https://uma-enlightenment.stores.jp note:https://note.com/uma_yoga_healing/ YouTube:https://www.youtube.com/@uma_yoga_healing/featured UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 •イマジンメディテーションby UKICO (毎週木曜日) https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 2020年にメンタルヘルスサポートのチャリティープロジェクト「All Four One Project 」を友人アーティストと立ち上げる。@allfouroneproject ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic •Album Ascension を聴く •Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel •UKICO TikTok •ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。 サイト www.ukico-official.com…
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1 S2.Ep10. DNAに秘められた天の使命を開花するためのツール:Gene Keys(遺伝子易経) with Guest 澤村佳代子 2:00:11
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2:00:11Special Guest: 澤村佳代子 広い海でイルカと泳ぐことを愛する、水瓶座。Gene Keys 遺伝子易経 アンバサダー/ガイド。フェイシャルハーモニーバランシング トレーナー Gene Keys 遺伝子易経に出会い、この神秘的且つ実践的な教えに魅了されて14年。遺伝子易経のガイドセッション、ワークショップやリトリートの主催と通訳、書籍等の翻訳、Gene Keys 本体での仕事に携わり、日常の中で観照を楽しみながら、自身のインナージャーニーを続ける。 海外に縁があり、これまでにイギリス、グアテマラ、スペイン、ベルギーに住む。 Gene Keys, 遺伝子易経について 遺伝子易経は、人類の未来の美しさを既に見た者の視点で書かれた「意識の辞書」。DNAに隠された高次の可能性と目的を解き放ち、体現して生きるためにDNAに直接語りかける書。 外側の状況がどうであれ、全ての人の中に生まれながらに美しい輝きが宿っています。この教えのたった一つの目的は、その輝きを外に向かって放つことです。それは、あなたの創造的才能、他の誰とも違うあなただけの光を解き放つことです。 遺伝子易経の本をAmazonで購入する 自分のGene keysのチャートを見る 佳代子さんのサイトはこちらです: https://www.reservestock.jp/page/index/48698 その他の遺伝子易経関連のリンク UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 手作りジュエリーは こちら ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。 イマジンメディテーションby UKICO (瞑想のクラス、毎週木曜日) https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイト www.ukico-official.com 数秘や占星術を取り込むコーチングセッション: https://www.ukico-official.com/book-online…
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チャクラ https://www.instagram.com/p/CVklt_wj8fR/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== エネルギーフィールド http://www.innerselfsustained.com/blog-posts/exploring-your-energy-field UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 手作りジュエリーはこちら ポッドキャストの曲SHINEはウェブサイトで聴けます。 イマジンメディテーションby UKICO (瞑想のクラス、毎週木曜日)https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 ウェルネス@iam_ukico インスタグラム音楽@ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイトwww.ukico-official.com 数秘や占星術を取り込むコーチングセッション:https://www.ukico-official.com/book-online…
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1 S2.Ep8. ウェルネスと切り離せないセクシュアリティwith Special Guest 森田敦子 1:11:25
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1:11:25森田 敦子 (もりた あつこ) 日本における植物療法の第一人者。 株式会社サンルイ・インターナッショナル代表 客室乗務員時代にダストアレルギー気管支喘息を発病したことがきっかけで、植物療法(フィトテラピー)に出会い渡仏。フランス国立パリ13大学で植物薬理学を本格的に学び、症状が改善。帰国後は、植物療法に基づいた商品とサービスを社会に提供するため会社を設立。フェムテックの先駆けとなるフェムケアの啓蒙活動も行う。 2013年、デリケートゾーン&パーツケアブランド「アンティーム オーガニック」の商品開発や、フィトテラピー普及医学協会のアジア唯一となる認定校「ルボア フィトテラピースクール」を主宰する。2020年、フィトテラピーと本草学、テクノロジーを融合させた植物バイオメソドロジーによって女性の一生をサポートするためのトータルライフケアブランド「Waphyto」を立ち上げる。2021年9月に、フェムテック・ウェルネスメディア「WOMB LABO(ウームラボ)」をスタート。 著書に『自然ぐすり』(ワニブックス)や『自然のお守り薬』(永岡書店)、ベストセラーとなった『潤うからだ』(ワニブックス)、『枯れないからだ』(河出書房)などがある。私生活では長年にわたる植物を用いたケアにより、42歳で自然妊娠し43歳で出産した。2022年、日本女性財団理事に就任。世界45の国と地域で刊行されている女性誌「ELLE」にて、 「100 Women CHANGE MAKERS (エルが選ぶ世界のチェンジメーカー100)」に選出される。 森田さんのInstagram: https://www.instagram.com/atsuko1705/?hl=en Cosme Kitchen HERBORISTERIE :https://instagram.com/cosmekitchen_herboristerie?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== ルボア フィトテラピースクール: https://instagram.com/lebois_phytotherapy_school?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== Waphyto 【ワフィト】: https://instagram.com/waphyto_japan?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== アンティーム オーガニック: https://instagram.com/intimeorganique_official?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== WOMB LABO: https://instagram.com/womblabo?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 森田さんのラジオ番組: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E6%A3%AE%E7%94%B0%E6%95%A6%E5%AD%90%E3%81%AElove-your-life/id1680683394 本:潤うからだ 森田敦子 Special link 本:気持ちいいがきほん 森田敦子 Special link UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 手作りジュエリーは こちら ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。 イマジンメディテーションby UKICO (瞑想のクラス、毎週木曜日) https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイト www.ukico-official.com 数秘や占星術を取り込むコーチングセッション: https://www.ukico-official.com/book-online…
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1 S2.Ep7. 自然療法だけではなく、心と体の対話が私のウェルネス with Special guest 森田敦子 1:13:57
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1:13:57森田 敦子 (もりた あつこ) 日本における植物療法の第一人者。 株式会社サンルイ・インターナッショナル代表 客室乗務員時代にダストアレルギー気管支喘息を発病したことがきっかけで、植物療法(フィトテラピー)に出会い渡仏。フランス国立パリ13大学で植物薬理学を本格的に学び、症状が改善。帰国後は、植物療法に基づいた商品とサービスを社会に提供するため会社を設立。フェムテックの先駆けとなるフェムケアの啓蒙活動も行う。 2013年、デリケートゾーン&パーツケアブランド「アンティーム オーガニック」の商品開発や、フィトテラピー普及医学協会のアジア唯一となる認定校「ルボア フィトテラピースクール」を主宰する。2020年、フィトテラピーと本草学、テクノロジーを融合させた植物バイオメソドロジーによって女性の一生をサポートするためのトータルライフケアブランド「Waphyto」を立ち上げる。2021年9月に、フェムテック・ウェルネスメディア「WOMB LABO(ウームラボ)」をスタート。 著書に『自然ぐすり』(ワニブックス)や『自然のお守り薬』(永岡書店)、ベストセラーとなった『潤うからだ』(ワニブックス)、『枯れないからだ』(河出書房)などがある。私生活では長年にわたる植物を用いたケアにより、42歳で自然妊娠し43歳で出産した。2022年、日本女性財団理事に就任。世界45の国と地域で刊行されている女性誌「ELLE」にて、 「100 Women CHANGE MAKERS (エルが選ぶ世界のチェンジメーカー100)」に選出される。 森田さんのInstagram: https://www.instagram.com/atsuko1705/?hl=en Cosme Kitchen HERBORISTERIE :https://instagram.com/cosmekitchen_herboristerie?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== ルボア フィトテラピースクール: https://instagram.com/lebois_phytotherapy_school?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== Waphyto 【ワフィト】: https://instagram.com/waphyto_japan?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== アンティーム オーガニック: https://instagram.com/intimeorganique_official?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== WOMB LABO: https://instagram.com/womblabo?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 森田さんのラジオ番組: https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E6%A3%AE%E7%94%B0%E6%95%A6%E5%AD%90%E3%81%AElove-your-life/id1680683394 UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 手作りジュエリーは こちら ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。 イマジンメディテーションby UKICO (瞑想のクラス、毎週木曜日) https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイト www.ukico-official.com 数秘や占星術を取り込むコーチングセッション: https://www.ukico-official.com/book-online…
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1 S2.Ep6. SITHホ・オポノポノ、ハワイに伝わる問題解決法で愛の源につながる with Special Guest 平良アイリーン 1:39:27
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1:39:27平良アイリーン SITHホ・オポノポノアジアPR 世界にホ・オポノポノを広めたイハレアカラ・ヒューレン博士、KR女史とともにアジアツアーを開催。 インタビューや自身のホ・オポノポノ体験をまとめた著書『ウニヒピリ』『アロハ!』『ホ・オポノポノジャーニー』などがある。 最新刊は作家吉本ばななさんとの対談による共著『ウニヒピリのおしゃべり』 SITHホ・オポノポノ ネイティブハワイアンの伝統的な問題解決法であるホ・オポノポノを、ハワイ伝統医療のスペシャリストで「ハワイの人間州宝」である故モーナ・ナラマク・シメオナ女史が人種や老若男女の壁を超えて、現代社会で誰でも活用できるようアレンジしたものです。 SITHホ・オポノポノは、多様な文化的・社会的背景の人々によって実践され、アメリカや欧州を含むさまざまな国際会議や高等教育の場でも紹介されてきました。 問題の本当の原因は、潜在意識(インナーチャイルド、ウニヒピリ)に溜め込まれた記憶が再生しているためであり、その記憶を消去することをホ・オポノポノでは、「クリーニング」と呼んでいます。 HP https://hooponopono-asia.org/jp/ YouTube https://www.youtube.com/@hooponoponoasia Instagram https://www.instagram.com/sith_hooponopono_asia/ Facebook https://www.facebook.com/sithhooponopono.japan Twitter https://hooponopono-asia.org/jp/ UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 手作りジュエリーは こちら ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。 イマジンメディテーションby UKICO (瞑想のクラス、毎週木曜日) https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイト www.ukico-official.com 数秘や占星術を取り込むコーチングセッション: https://www.ukico-official.com/book-online…
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セージとパーロサント https://www.instagram.com/reel/CsVFO4VOJEN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 浄化の瞑想の仕方 https://www.instagram.com/reel/CsdjIFWvudm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== Altona777 https://music.apple.com/jp/album/remove-negative-energies-and-entities-cleanse-curse/1550146225?i=1550146227&l=en https://open.spotify.com/album/4V9a9mOyZqW1XBFCCeZeF2?si=E_OlH3VQQGW7RED-0-kfjg UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 手作りジュエリーはこちら ポッドキャストの曲SHINEはウェブサイトで聴けます。 イマジンメディテーションby UKICO (瞑想のクラス、毎週木曜日)https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 ウェルネス@iam_ukico インスタグラム音楽@ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイトwww.ukico-official.com 数秘や占星術を取り込むコーチングセッション:https://www.ukico-official.com/book-online…
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1 S2.Ep4.曹洞宗の僧侶の視点: 人生のゲームから降りる事が私のウェルネス with Special Guest ネルケ無法 1:06:54
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1:06:54Guest: ネルケ無法 1968年3月1日、旧西ドイツ・ベルリン生まれ。7才の時、母と死別してから人生に悩む。16才で坐禅と出合う。高校時代から禅僧になる夢を抱いて、坐禅道場に通い続ける。1990年、春は京都大学の留学生として来日、秋から兵庫県の但馬地方にある曹洞宗・安泰寺に上山。半年間の禅修行。大学のドクターコースを中退、1993年から安泰寺で出家得度。8年間の雲水生活を経て嗣法。2001年から大阪城公園で「ホームレス雲水」として毎朝の坐禅会を開く。2002年に師匠の訃報を聞き安泰寺に戻り、檀家ゼロ、自給自足の寺の堂頭(住職)となる。2020年に安泰寺を弟子にバトンタッチし、大阪を拠点に講演活動を行っている。近年は世界に向けてYouTubeでも積極的に発信している。主な著書『迷える者の禅修行』、『日本人に「宗教」は要らない』、『今日を死ぬことで、明日を生きる』など多数。 Twitter: https://twitter.com/MuhoNoelke YouTube (日本語): https://www.youtube.com/@nelkem YouTube (ドイツ語ですが、毎週日曜日に坐禅の生配信あり): https://www.youtube.com/@muho Blog (公演予定など): https://muhone.hatenablog.com 本の紹介: https://muhone.hatenablog.com/entry/2000/01/01/000000 ドイツ人僧侶と習慣化する朝の坐禅クラス https://note.com/vedatokyo/n/nf5be9f895970 UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 手作りジュエリーは こちら ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。 イマジンメディテーションby UKICO (瞑想のクラス、毎週木曜日) https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイト www.ukico-official.com 数秘や占星術を取り込むコーチングセッション: https://www.ukico-official.com/book-online…
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1 S2.Ep3. インドから始まった、自然=自分 とつながるウェルネスの旅with Special guest NOMA 1:21:23
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1:21:23Guest: NOMA(ノーマ) モデル・アーティスト・アロマインストラクター 自然の力を取り入れたライフスタイルや自然科学への探究心に注目が集まり、メディア連載やイベント登壇など、ファッションからウェルネス、時にサイエンスまで幅広いジャンルで活動。 学生時代のインドへの旅が起点となりモデル業と並行して30カ国以上巡る。2012年からは旅先での啓発や植物の知識を活かしたプロデュース業や、廃材を使った作品創りを開始。環境省森里川海アンバサダー、グリーンピースオーシャンアンバサダーなどエコロジストとしての活動も継続する。書籍、「WE EARTH 海・微生物・緑・土・星・空・虹 7つのキーワードで知る地球のこと全部」がグラフィック社より発売中。 instagram account: @noma77777 Amazon購入Special link: WE EARTH 海・微生物・緑・土・星・空・虹 7つのキーワードで知る地球のこと全部」 UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 手作りジュエリーは こちら ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。 イマジンメディテーションby UKICO (瞑想のクラス、毎週木曜日) https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイト www.ukico-official.com 数秘や占星術を取り込むコーチングセッション: https://www.ukico-official.com/book-online…
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1 S2.Ep2. 心理学やコーチングの視点からみたウェルネス with Special Guest 櫻本真理 1:11:54
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1:11:54櫻本真理 略歴 株式会社コーチェット代表取締役。 2005年に京都大学教育学部を卒業後、モルガン・スタンレー証券、ゴールドマン・サックス証券(株式アナリスト)を経て、2010年より複数のスタートアップの立ち上げを支援。2014年にオンラインカウンセリングサービスを提供する株式会社cotree、2020年にリーダー育成/ピアコーチング事業を提供する株式会社コーチェットを設立。2022年日経ウーマン・オブ・ザ・イヤー受賞。 リーダー育成/ピアコーチング事業を提供する株式会社コーチェット: https://company.coached.jp オンラインカウンセリングサーヴィス: https://cotree.jp https://note.com/marisakura/ 趣味 仕事と子育て(1歳・男の子)が趣味と言えるくらい楽しい。最近習っているのは茶道とダンス(とても苦手)。散歩やカフェの時間が好き。 得意分野 経営者向けのコーチング、メンタルヘルス、チームづくり、女性リーダーのキャリア 大切にしている価値観 可能性を広げる、チャレンジする、楽しむ 執筆歴 すべて共著あるいは寄稿 - 「櫻本真理のセルフコーチング術」- 日経doors連載 - 「支援対話研究」第4号 - 日本支援対話学会学会誌「キャリアコンサルティングに活かせる働きやすい職場づくりのヒント」 - 金剛出版 ほか共著・webメディアなど多数 登壇歴 - 東京大学大学院博士課程教育リーディングプログラム「多文化共生・統合人間学プログラム(IHS)」 - 日本認知・行動療法学会 第45回大会 - 第16回日本外来精神医療学会 ほか大学講義・研修・講演会・イベントなど多数 UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 手作りジュエリーは こちら ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。 イマジンメディテーションby UKICO (瞑想のクラス、毎週木曜日) https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイト www.ukico-official.com 数秘や占星術を取り込むコーチングセッション: https://www.ukico-official.com/book-online…
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1 S2.Ep1. 楽しむことが私のウェルネス道 with Special Guest 野沢和香 1:26:11
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1:26:11野沢和香 モデル、ヨガ&マインドフルネスコーチ、ウェルネスブランドWE’RTHY のFOUNDER &CEO セルフラブを提案するウェルネスブランドWE’RTHYを主宰。雑誌やCMで活躍するモデルでありながら、ヨガのトップティーチャー。イベントでは瞬時にチケットが完売する人気の講師。 様々なスタイルのヨガや瞑想を学び、日々の生活に活かせるヨガやウェルネスtipsを広げる活動をしている。『Yoga People Award2015』ベストオブヨガミューズ受賞。 雑誌STORY、YogaJournalでは連載を担当。 ・Instagram https://www.instagram.com/wakanozawa/ ・WE‘RTHY https://werthy.me/ ・2人が着ているドレスとブラウスは WE‘RTHYのwebサイト で6月2日から受注オーダー開始! ・エピソードでお話しした本: 四つの約束 ドン・ミゲル ルイス UKICO (ユキコ) フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。 シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。 現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。 ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。 2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。 手作りジュエリーは こちら ポッドキャストの曲 SHINEはウェブサイト で聴けます。 イマジンメディテーションby UKICO (瞑想のクラス、毎週木曜日) https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995 ウェルネス @iam_ukico インスタグラム音楽 @ukicomusic Album Ascension を聴く Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel UKICO TikTok サイト www.ukico-official.com 数秘や占星術を取り込むコーチングセッション: https://www.ukico-official.com/book-online…
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