))
Episode 50: Top-3 værste ting vi har lavet med styrketræning – Opkast, blindhed og blå arme.
Manage episode 339722176 series 2939272
Conteúdo fornecido por staerktakavet. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por staerktakavet ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
I anledning af vanvittige 50 episoder af Stærkt Akavet, har vi hver især samlet en top 3 liste over helt vildt dumme og forfærdelige ting vi har udsat os selv for i træningsregí.
Vi har brugt 49 episoder på at puste fornuft (med en halv ufornuftig stemning) ind i jeres tanker om styrketræning, trænings -og fitnessbranchen og tanker om jer selv - og derfor vil vi naturligvis bruge episode 50 på at fortælle jer lige præcis hvor debile vi selv har været med egen træning.
Så... Skal i høre om hjernedød okklusion på assault bike, muskel-cardio, blindhed, opkast og arme, der bliver blå?
Så læn jer tilbage og tag en rotur ned af nostalgi-åen med os i dag.
Måske i kan lære noget, i aldrig selv bør gøre.
Mvh.
Christian Amdi – www.AmdiPT.dk / Instagram: @AmdiPT
Niklas Meier – www.NiklasMeier.dk / Instagram: @Kaptajnmeier
71 episódios
Compartilhar
