22. ACT & Stress Del 2 Av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson Stresskolan podcast

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22. ACT & Stress del 2 av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson

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I del två med legitimerade psykologen Kristoffer Petterson så förklaras Acceptance and commitment therapy genom olika metaforer. Kristoffer delar även med sig om tips och resurser gällande stress.

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54 episódios

#Fitness #Medicin #Psykisk Hälsa #André Sturesson

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