Artwork

Conteúdo fornecido por Tênis Certo. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Tênis Certo ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Player FM - Aplicativo de podcast
Fique off-line com o app Player FM !

Ela ACORDA às 4:00 da manhã para treinar! feat. Paola Carrijo

1:03:51
 
Compartilhar
 

Manage episode 284456421 series 1210586
Conteúdo fornecido por Tênis Certo. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Tênis Certo ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

CUPONS de DESCONTO nas melhores lojas.
No Telegram: https://t.me/teniscertocupons

Conversamos com a nossa amiga curitibana Paola Carrijo, falamos sobre treinos, tênis e como se manter motivada todos os dias para treinar.
Como é importante o conteúdo que a Paola e a Val fazem para motivar mais mulheres a começar correr e transformar suas vidas através do esporte.

TAGS: corra para sempre, dicas de corrida, como correr melhor, melhor tênis para corrida, onde comprar tênis barato, live de domingo, paola carrijo, eduardo suzuki, valery mello, tênis certo, rodrigo machado

  continue reading

184 episódios

Artwork
iconCompartilhar
 
Manage episode 284456421 series 1210586
Conteúdo fornecido por Tênis Certo. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Tênis Certo ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.

CUPONS de DESCONTO nas melhores lojas.
No Telegram: https://t.me/teniscertocupons

Conversamos com a nossa amiga curitibana Paola Carrijo, falamos sobre treinos, tênis e como se manter motivada todos os dias para treinar.
Como é importante o conteúdo que a Paola e a Val fazem para motivar mais mulheres a começar correr e transformar suas vidas através do esporte.

TAGS: corra para sempre, dicas de corrida, como correr melhor, melhor tênis para corrida, onde comprar tênis barato, live de domingo, paola carrijo, eduardo suzuki, valery mello, tênis certo, rodrigo machado

  continue reading

184 episódios

Todos os episódios

×
 
Loading …

Bem vindo ao Player FM!

O Player FM procura na web por podcasts de alta qualidade para você curtir agora mesmo. É o melhor app de podcast e funciona no Android, iPhone e web. Inscreva-se para sincronizar as assinaturas entre os dispositivos.

 

Guia rápido de referências