))
How to Introduce Meditation to Children
Manage episode 319432729 series 3210554
Conteúdo fornecido por Gunny Sodhi. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Gunny Sodhi ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Today I want to talk about how to introduce meditation to children at a very early age. I believe it is possible and a great benefit for the rest of their life.
I will share with you:
- How to instill good habits to your kids
- How to encourage children to be mindful
- Simple steps to begin a meditation practice for your children
Mindfulness is a gift you can give your children, a guiding light that can be applied for the rest of their lives.
Thank you for listening and wishing you the best of health,
Gunny Sodhi.
93 episódios
Compartilhar
