))
Blending Psychology and Triathlon for Peak Performance with Grant Giles
Manage episode 430122391 series 2770126
Conteúdo fornecido por Greg Bennett. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Greg Bennett ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
In this episode of The Greg Bennett Show, Greg sits down with Grant Giles, a former professional triathlete and renowned mental performance coach. Grant shares his journey from surfing and triathlon racing to becoming a high-performance coach and psychologist. Discover how Grant developed national and world-class champions, the mental skills crucial for success, and practical strategies for integrating mental and physical training. Learn how mindfulness, visualization, and mental resilience can enhance performance and overall life satisfaction. Join us for an inspiring conversation on achieving your full potential.
245 episódios
Compartilhar
