The Mindfulness Broadcast (TMB)
Marcar/Desmarcar tudo como reproduzido ...
Home de séries•Feed
Manage series 3479304
Conteúdo fornecido por Anastasia Eremeeva. Todo o conteúdo do podcast, incluindo episódios, gráficos e descrições de podcast, é carregado e fornecido diretamente por Anastasia Eremeeva ou por seu parceiro de plataforma de podcast. Se você acredita que alguém está usando seu trabalho protegido por direitos autorais sem sua permissão, siga o processo descrito aqui https://pt.player.fm/legal.
Hey listener! My name is Anastasia. Welcome to TMB - The Mindfulness Broadcast. This podcast will cover mindfulness, how to stay focused on the present moment, and how to work with your own feelings, and thoughts.I believe it's important to speak up, so we will just talk about different things, covering interesting topics, I'll share some epic books and studies that helped me and might help some of you on daily basis.Thank you for listening!Enjoy
…
continue reading
23 episódios